努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
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商品訊息描述
主要設施
- 會議室
鄰近景點
- 位於南山
- ShenZhenShi NanShanQu YiShu BoLanGuan (1.2 公里)
- Jiahua Langage School Nanshan Campus (1.9 公里)
- Lixiang Park (2 公里)
- 新安 古城 (2.1 公里)
- 深圳大學 (2.1 公里)
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很多久坐辦公室的上班族為了健身，紛紛在下班後去健身房騎飛輪，期望可以透過每次的飛輪運動，讓身體流流汗，享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎？騎飛輪度假別墅也得小心，否則，很可能引發橫紋肌溶解症，嚴重甚至會失去生命，研究刊登在《美國醫學期刊》（The American Journal of Medicine）。
美國Westchester醫學中心有4位醫師，一起做了一個研究，研究中有3個橫紋肌溶解症的案例，其中包括一位20歲的年輕男子，以及2位33歲的女性，他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解員工旅遊症之前，都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是，即便他們只騎了15分鐘，但還是引發了橫紋肌溶解症。
所謂的橫紋肌溶解症，就是當肌肉過度使用時，像是在騎飛輪時，大量流汗又沒有補充水分，就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞，進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟，使血液中充滿了毒素；嚴重的話，可能會導致急性腎衰竭，甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀，可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹，到疲勞、噁心、嘔吐，甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。
所以，看似簡單的飛輪運動，不管是你新手還是老手，都要跟著教練的口令，循序漸進，多補充水分住宿資訊，若有不適，得馬上休息，才不會健身不成，反而傷害健康。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北股、匯市 17 日同步走揚，台股收盤漲 78.98 點，新台幣兌美元也收在 30.312 元、升值 5.3 分，終止連續兩個交易日貶值走勢，台北外匯經紀公司成交量 5.19 億美元。
台股 17 日終場上漲 78.98 點，收在 10369.37 點，成交值新台幣 975.39 億元，3 大法出差訂房人合計在台股買超新台幣 34.75 億元，其中外資買超 25.40 億元。
國際匯市部分，美國聯準會（Fed）公布 7 月會議記錄，市場認為態度傾向「鴿派」，美元指數走弱，韓元一度回升至 1132.95 韓元兌 1 美元，收在 1137.2 韓元兌 1 美元，日圓盤中觸及109.62 日圓兌 1 美元。
至於新台幣，匯銀人士指出，在台股上漲及韓元、日圓回升下，新台幣兌美元也擺脫先前頹勢，一度升破 30.3 元，來到 30.285 元、升值 8 分，但由於市場交投趨於保守、謹慎，終場新台幣兌美元收在 30.312 元、升值 5.3 分，也終止連續兩個交易日貶值走勢。
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